Главная arrow Библиотека туриста arrow Статьи о снаряжении arrow Пластиковая бутылка или как правильно пить воду

Пластиковая бутылка или как правильно пить воду

Бутылка.

 Казалось бы при чем тут снаряжение для походов и пластиковая бутылка? Оказывается это самое что ни на есть снаряжение. И лучше вариантов пока наверно не придумали. Сейчас в магазинах туристского снаряжения продается масса всяческих бутылочек для воды, но я считаю что это совершенно не нужно тратить деньги на всякие уж там бутылочки модные. Гораздо проще и удобней взять бутылку обычной минеральной воды и когда она закончиться наполнять родниковой и продолжать пить.

Жажда.

 Сколько же нам понадобиться воды? Ну или так: Какого объема бутылку брать на человека? Здесь вопрос совершенно и очевидно имеет два ответа, хотя нет, пожалуй несколько однозначных ответов. Во первых есть люди которые мало пьют и те кто пьет много. Ну это такое человеческое восприятие воды. И тот фактор еще сказывается что к приему воды нужно адаптироваться. Так к примеру мы привыкли в городе пить какоето количество воды, но обычно это чай или кофе или сок. Очень редко мы в домашних условиях пьем воду, особенно из под крана. А в первые минуты похода пить захочеться очень сильно и жажду эту ничем нельзя будет утолить. Первый рывок, первые нагрузки и мы смотрим что двухлитровая бутылка воды упивается прямо на глазах.

 Как же правильно пить в походе?

 А все от того что организм совершенно не готов был к резким переменам жизни в походе. Вот мы останавливаемся на привал и руки тянуться к бутылке (только не спиртного), напиться хочется очень, жажда беспощадна. Но помнить нужно что нельзя пить залпом, организм не всегда правильно оценивает ситуацию. Пить нужно маленькими глоточками и то только после того как пару минут отдышались. Не нужно пить взахлеб, таким образом не только не напьетесь но и увеличиться нагрузка на сердце, идти будет все тяжелее и вполне возможно что опухнут ноги. Как правильно пить воду это всего лишь маленький секрет туриста а не великая тайна бытия.

 Какой объем бутылки должен быть?

 А вот тут уже гораздо проще ответить. Ну разве нам тяжелее будет от того что мы с собой будем нести бутылку большего объема? Нет, не будет тяжелее нам. Вот именно поэтому я рекомендую брать двухлитровую обычную пластиковую бутылку от минералки, легкую, практичную и удобную. Так если летом в течении дня по маршруту у нас не будет по пути родников то мы будем нести два литра воды на человека а если в течении дня у нас много родников по дороге, то будем нести совсем мало воды. Но лучше взять двухлитровую бутылку и потом дополнять ее чем не иметь возможности глотка воды. Конечно в случае чего остальные поделятся, но лучше иметь свою бутылку.

 Ну вот такой смешной эпос про бутылку получился.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

« Пред.   След. »

Поход Крым
Главное меню
Главная
Зимние походы
Походы по Крыму
Походы в Карпаты
Походный FAQ
Отзывы о походах
Туристический блог
Библиотека туриста
Туристские ресурсы
Контакты/Заявка
Гостевая книга
Карта сайта
Походы выходного дня
Последние отзывы
Активные туры
Последние новости
Поход
Опросы
Сколько дней нужно для Кавказа?

PR-CY.ru
Добавить страницу в Закладки Наша группа в Контакте Походы по Крыму
Расписание походов:

12.09-17.09: Долиной привидений

12.09-17.09: Выше облаков

19.09-24.09: Долиной привидений

19.09-24.09: Свидовец

20.09-24.09: Экспериментальный поход

26.09-01.10: По пещерным городам

26.09-01.10: Водопады

 


03.10-08.10: Долиной привидений

03.10-08.10: Свидовец

10.10-15.10: По пещерным городам

17.10-22.10: Тропами востока

24.10-29.10: По пещерным городам

24.10-29.10: Выше облаков

 


31.12-02.01: Белая мгла

31.12-02.01: Зимняя сказка

03.01-08.01: По долинам и по взгорьям

03.01-08.01: Мгла и Пелена


Красным: Походы по Крыму

Зеленым: Походы по Карпатам

Возможны походы на заказ

Активный отдых
Контакты

Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script
 +38 (093) 760 03 07 Андрей
396865365
gipi4enokHo4uvPohod.com